⚠️ Dla świadomych rodziców, opiekunów, wychowawców

⚠️ Pro vědomé rodiče a vychovatele

Poznejte cvičení, díky kterým bude mít vaše dítě správné držení těla.

Trénink břicha formou hry!

Ćwiczenia, które dzieci kochają, a rodzice z dumą obserwują efekty!

Zabawy, które powodują, że dziecko zapomina, że trenuje brzuch, bo świetnie się bawi!

Posiluje, učí a baví!

Přidejte se k vědomým rodičům – vychovatelům, kteří se postarali o bříška svých ratolestí!

Jak byste se cítili jako rodiče, kdyby vám vaše dítě po letech řeklo:

„Díky tobě jsem si zamiloval pohyb.“

Je „Mise: břicho superhrdiny“ pro Tebe?

Máš děti ve věku 4–16 let nebo o ně pečuješ

Všímáš si u dítěte slabého, vystouplého břicha, špatného držení těla nebo problémů s motorikou

Říkáš: „Děti nechtějí cvičit, protože ‚je to nudné‘.“

Sníš o dítěti, které se nejen lépe hýbe, ale také se lépe cítí ve svém těle.

💪 Výhody kurzu
„Mise: břicho superhrdiny“

1. Držení těla Tvého dítěte se stane vzpřímenějším a stabilnějším – konec s hrbením se a „slabým“ břichem. Dítě se učí zdravé ose těla.

2. Břicho se posiluje a zpevňuje – bez přetěžování – dítě nemusí „dělat břišáky“, jen si hrát tak, aby se břicho samo aktivovalo.

3. Společný čas s rodičem se stává rituálem blízkosti a smíchu – posiluješ nejen jeho břicho, ale také Váš vztah.

5. Konečně poznáš nejúčinnější formu učení a rozvoje — hru, která učí, posiluje a přináší radost.

4. Lepší koordinace, rovnováha a vnímání těla – pohyby se stávají plynulejšími a dítě se pohybuje s větší jistotou + učí se naslouchat svému tělu.

Neptáš se „jestli to stojí za to“. Ty už víš.

Protože zdravé břicho dítěte není móda –je to základ na celý život.

Chodzi o to, żeby dzieci bawiły się tak, że ciało odzyska siłę i równowagę.

„Moje dziecko codziennie pyta: ‘czy dziś znowu zagramy w brzuszki?!’ – w życiu nie myślałam, że ćwiczenia mogą być aż tak fajne!”

Historie dzieci
i rodziców

Historie rodziców i dzieci

„Jako tata nie miałem pomysłu, jak spędzać czas
z dzieckiem – teraz mamy swój rytuał ruchu.
I brzuch działa :)”

„Jako tata nie miałem pomysłu, jak spędzać czas z dzieckiem – teraz mamy swój rytuał ruchu.
I brzuch działa :)”

Příběhy rodičů a dětí

Hania

MÁMA Tymka a Adama

Kamil

„Moje děti se každý den ptají: ‚kdy si zacvičíme se strejdou Tomkem?!‘ – v životě jsem si nemyslela, že cvičení může být až tak poutavé!“

„Žijeme v takové době, že děti tráví spoustu času na telefonech. A pokud jim my, rodiče, nedáme zajímavější formy trávení času, tak to prostě tak bude. Díky těmto cvičením mám konkrétní nápady. Mega mě to inspirovalo!“

TÁTA Kamily, Zuzi a Kuby

Jde o to, aby se děti bavily tak, že tělo buduje sílu a rovnováhu.

Kasia i Kamil

RODIČE Julka

„Od té doby, co jsou cvičení ukázána formou hry, Julek po nich sahá mnohem raději. A my vidíme, že jeho pohyby jsou čím dál více koordinované. Je to pro nás obrovská radost sledovat, jak se rozvíjí.“

Co najdeš uvnitř?

„Mise: břicho superhrdiny“

Dnes je dobrý den k vybudování každodenního rituálu zdraví a radosti.

Otevíráš Videobook s 24 hotovými nápady na společné hry a zábavy!

🎥 Klikáš na vybranou ikonu videa a hotovo!

1. Břišní volejbal 🏐

2. Houbaření 🍄

3. Deska Lego 🧱

4. Úklid 🧹✨

5. Srážení dlaní ✋

6. Kolenní fotbal ⚽

7. Stěrače 🚗

8. Ping-pong 🏓

9. Papír | Kámen | Nůžky ✌️

10. Šikmé břicho 🔺

11. Hůlková výzva 🏃

12. Rychlá role 🧻

Navíc získáš 3 nápady, jak aktivovat bránici – dýchací sval.

13. Akce záměna 🔄

14. Rychlé barvy 🌈

15. Fotbalové frisbee 🥏

16. Taneční soutěž 💃

17. Kolečko a křížek ⭕

18. Kolečko vybíjená 🔵

19. Boční hrdina 🦸

20. Toaletní závod 🏎

21. Větrník energie⚡️

22. Jednonohý akrobat 🤸

23. Barevný trakař 🟩

24. Silný most 🌉

Všechny tyto hry posilují břišní svaly v mnoha rovinách!

PLANK

(deska)

buduje stabilitua sílu středu těla

BEAR WALK (medvídek)

aktivuje hluboké svaly a rozvíjí koordinaci

BOAT POSE (balancování)

posiluje břichoa rovnováhu

SIDE PLANK (boční deska)

RUSSIAN TWISTS (rotace trupu)

REVERSE TABLETOP (obrácený klik)

učí kontrolu a aktivuje šikmé břišní svaly

pracují šikmé svaly, podporují páteř

otevírá hrudní koša posiluje záda

Proč tento kurz opravdu funguje?

Tvé dítě se učí základní, účinné pozice pro posilování břicha – hrou, pohybem a emocemi:

Tělo se hýbe, břicho pracuje a dítě si ani nevšimne, že cvičí – GENIÁLNÍ!

✅ Vytvořen specialistou na práci s tělem a emocemi

✅ Na 100 % hravý – děti se chtějí samy vracet

✅ Bezpečný a ověřený trenérem, dětmi a rodiči

❌ Děti se neptají, kdy budou cvičit. Ony se chtějí znovu bavit 🥳

Daruj jim zábavu!

Gratulujeme – jsi rodičem, který jedná!

Rádi odměňujeme rozhodné 👑

Wybierz opcję

Mise: Břicho superhrdiny

444 Kč

1300Kč

24 cvičení ve formě hry!

BONUS # Hra „Dej se do pohybu“

3 druhy aktivace bránice a hlubokých svalů

Jako otec dvou kluků vím, že nejde jen o cvičení.

Jde o společný čas

.O zábavu, o smích, o ty chvíle, které si společně zapamatujete.

A mimochodem? Dítě posiluje držení těla a pocit vlastní účinnosti.Tento kurz je víc než soubor cvičení. Je to rituál, který buduje pouto a zdraví – den po dni.

To po hrách jsem nedávno slyšel:

„Tati, miluju Tě – jsi nejlepší“ ❤️🔥

To je Tvůj moment.

Protože víš, že nic nenahradí pohyb. A teď máš hotový plán akce!

Tom Łukijaniuk

Táta, trenér a terapeut práce s tělem. Po letech zkušeností vím jedno: děti a rodiče se nejrychleji učí hrou! Proto jsem vytvořil něco, co nejen posiluje tělo, ale také buduje vztah a baví!

Trochę o nas

Olek Łukijaniuk

6letý kluk s neuvěřitelnou zálibou v lezení – všude dokáže najít místo, kam se vyškrábat. Plný energie, zvědavosti a odvahy v objevování světa.„Společně s tátou jsme vytvořili ty nejlepší hry“

Nikoś Łukijaniuk

10letý kluk, opravdový nadšenec do fotbalu – vždy s míčem u nohy, plný energie a sportovních ambicí.„Společně s tátou jsme vytvořili celou základnu her!“

Děti dnes sedí víc než kdykoliv předtím.Záda se hrbí, břicha slábnou a pohyb je často poslední věc, na kterou mají chuť.

Ale dá se to změnit — bez boje, úplatků a nudy.V tomto kurzu ukazujeme, jak to děláme!Proměňujeme cvičení v každodenní dobrodružství.

🔒 Videobook dostupný ihned po nákupu.

Ve světě dětí se síla nebere z posilovny.

Jen ze hry! 🥳

Poznaj prawdziwe opinie o Naszych Prelegentach

Ve zdravém těle – zdravý duch 👻

BEZPEČNÝ TRENÉR

Polityka prywatności

Regulamin